پنجشنبه 05 سپتامبر 2019
آنچه باید در باره شنا کردن در استخر و چشم هایتان بدانید
چه برای تفرج در استخر هتلی شنا کرده باشید و چه در مسابقه 200 متری شنای المپیک شرکت کرده باشید، با سوزش و قرمزی چشم شناگران آشنایی دارید. گرچه شنا روشی عالی برای ورزش کردن و تمدد اعصاب است؛ اما می تواند باعث اذیت چشم هایتان شود.
آب استخر به لایه اشکی آسیب می زند
لایه ای نازک ازاشک که فیلم اشکی نامیده می شود، سطح چشم ها را فرش می کند. این فیلم اشکی چشم ها را مرطوب، صاف و شفاف نگه می دارد. کلر و سایر مواد شیمیایی که برای تمیز کردن آب اسخر استفاده می شود، می تواند لایه مرطوب کننده فیلم اشکی را شسته و باعث ناراحتی و قرمزی چشم ها شود.
افرادی که زیاد شنا می کنند ممکن است به علت عدم تولید کافی اشک و یا کیفیت نامطلوب اشک، دچار خشکی چشم می شوند. این حالت باعث
ارسال شده در دسته بندی نشده توسط دکتر نادری | Tags: آداب استخر رفتن, برای استخر چی ببریم, برای اینکه عینک شنا بخار نکند چه باید کرد, برای رفتن به استخر چه وسایلی لازم است, بهترین چشم پزشک تهران, بهترین چشم پزشک ونک, بهترین دکتر چشم, بهداشت استخر های ورزشی, بیمارستان و مراکز فوق تخصصی چشم پزشکی نور, ترفند عینک شنا, جمله در مورد استخر, چشم پزشک خوب, چگونه عینک شنا را تنظیم کنیم, در مورد انواع خطرات احتمالی در استخر, درباره استخر, درمان سوزش چشم بعد از استخر, دکتر شمس چشم پزشک, راه های جلوگیری از بخار عینک شنا, رفع قرمزی چشم بعد از استخر, شرایط استخر برای کودکان, ضوابط استخر, علت کرم زدن آب استخر, مدت زمان تعویض آب استخر شنا, مدت زمان تعویض اب استخر, مراقبت های بهداشتی استخر, مرکز چشم پزشکی دکتر علیرضا نادری, میزان کلر در آب استخر, نحوه زدن عینک شنا, وسایل مورد نیاز استخر خانگی, وسایل مورد نیاز برای استخر رفتن